G-02256045

Танцевальная Аэробика

Понедельник 9.30-10.30 (1ч)

Старт группы:

январь 2022

Педагог:

Танцевальная Аэробика. Динамичные занятия для Активных людей, ведущих Здоровый образ Жизни и любящих двигаться и жить легко. Проведение занятий по танцевальным программам, адаптированным с учетом особенностей людей старшего возраста

Муслимова Майя Шамильевна

Пятница 9.30-10.30 (1ч)

G-02248530

Здоровые Суставы

Среда 9.30-10.30 (1ч)

Старт группы:

январь 2022

Педагог:

Специальный комплекс упражнений на развитие подвижности и гибкости СУСТАВОВ подойдет людям любого возраста и уровня подготовки. Он снимет боли; повысит кровоснабжение и эластичности мышц, а также придаст бодрость и улучшит настроение.

Муслимова Майя Шамильевна

Четверг 9.30-10.30 (1ч)

G-02250430

ЗОЖ – Бодрое Утро – Утренняя Разминка

Вторник 9.30-10.30 (1ч)

Старт группы:

декабрь 2022

Педагог:

Специальный комплекс упражнений на развитие подвижности и гибкости спины подойдет людям любого возраста и уровня подготовки. Он снимет напряжение с мышц и межпозвоночных сегментов, которые вызывают боли; укрепит мышечный корсет корпуса (мышцы спины, шеи, груди, пресса, ягодиц); повысит кровоснабжение и эластичности мышц; сформирует правильную осанку, а также придаст бодрость и улучшит настроение.

Муслимова Майя Шамильевна

Суббота 9.30-10.30 (1ч)

G-02261459

ЗОЖ – Здоровье для глаз

Вторник 13.00-14.00 (1ч)

Старт группы:

10.08.2022

Педагог:

Легкие разминочные упражнения для головы, шеи и глаз для улучшения зрения. Потихоньку восстанавливаем зрение.

Муслимова Майя Шамильевна

Пятница 13.00-14.00 (1ч)

G-02260926

Здоровая Спина

Понедельник 13.00-14.00 (1ч)

Старт группы:

ноябрь 2023

Педагог:

Специальный комплекс упражнений на развитие подвижности и гибкости спины подойдет людям любого возраста и уровня подготовки. Он снимет напряжение с мышц и межпозвоночных сегментов, которые вызывают боли; укрепит мышечный корсет корпуса (мышцы спины, шеи, груди, пресса, ягодиц); повысит кровоснабжение и эластичности мышц; сформирует правильную осанку, а также придаст бодрость и улучшит настроение.

Муслимова Майя Шамильевна

Среда 13.00-14.00 (1ч)

G-02257752

Танго

Понедельник 13.00-14.00(1ч)

Старт группы:

нобярь 2025

Педагог:

Занятия по изучению Танго – одного из самых известных латиноамериканских танцев.

Мирошниченко Ирина

Пятница 13.00-14.00(1ч)

G-02291550

Восточные Танцы

Вторник19.00-20.00 (1ч)

Старт группы:

декабрь 2022

Педагог:

Восточные танцы, танец живота. Присоединяйтесь к нашим занятиям!

Запашная Лилия Фердинантовна

Четверг 19.00-20.00 (1ч)